Seminarbeschreibung:

„Und was ist mit mir?“ – Geschwister im Schatten der Sucht

An diesem Thementag wollen wir uns um die oft unsichtbare Last der Geschwisterkinder in Familien mit suchtmittelabhängigen Angehörigen kümmern.
Das Seminar richtet sich ausschließlich an Geschwister von Menschen mit einer Suchterkrankung – unabhängig vom Alter des betroffenen Geschwisters oder der Teilnehmenden selbst.

Geschwisterkinder von suchtkranken Brüdern oder Schwestern kennen das Gefühl, als würden sie in der Familie nur im Schatten stehen. Wenn ein Angehöriger mit einer Suchterkrankung kämpft, kann es sich für das Geschwisterkind so anfühlen, als wäre es unsichtbar. Alle Aufmerksamkeit und Energie der Eltern (oder des sozialen Umfelds) fließen in die Unterstützung des suchtkranken Geschwisters – und das Geschwisterkind bleibt oft auf der Strecke. Seine Bedürfnisse werden möglicherweise nicht gesehen, seine Sorgen nicht gehört und seine Gefühle bleiben unausgesprochen.

Deshalb soll bei diesem Tagesseminar all das Unausgesprochene, Schwere und Belastende einen geschützten Raum bekommen, in dem es gesagt und gehört werden darf.

Ein Geschwisterkind ist oft der stille Beobachter: Es sieht die Sorgen der Familie, spürt die Schwere der Situation und möchte helfen – weiß aber oft nicht wie. Gleichzeitig können Wut, Schuldgefühle oder das Bedürfnis entstehen, „perfekt“ sein zu müssen, um den Druck von der Familie zu nehmen. Diese inneren Spannungen sowie die unausgesprochenen Erwartungen sind eine ständige Gratwanderung zwischen Loyalität, Schmerz und den eigenen Bedürfnissen. Langfristig belasten diese sehr– bis hin zu einer Gefährdung der eigenen psychischen Gesundheit. Oft zeigen sich die gesundheitlichen Folgen dieser familiären Belastungen erst Jahre später, im jungen Erwachsenenalter oder sogar noch später im Leben.

An diesem Thementag wollen wir Geschwister im Sinne der Selbsthilfe zusammenbringen und gemeinsam nach Wegen suchen, wie Geschwister entlastet, gestärkt und gehört werden können.
Dabei geht es auch um Selbstfürsorge, um Austausch auf Augenhöhe und die Möglichkeit, sich untereinander zu vernetzen – vielleicht sogar mit dem Ziel, eine weiterführende Geschwister-Selbsthilfe anzustoßen.

Referentin:

Evelyn Hilbeck

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)

Approbierte Kinder- u. Jugendlichenpsychotherapeutin

Integrative Sozialtherapeutin für den Fachbereich Sucht

Gestalttherapeutin

Dipl. Soz. Päd. (FH)

Health Care Management M.A.

CAS Ethik in Organisationen: Bildung und Soziales